春风送暖，万物生长。为呵护学生心理健康，缓解学业与生活压力，我校各学院陆续开展形式多样、创意十足的春季心理健康教育特色活动，用趣味互动、自然疗愈、艺术表达为青春注入温暖心能量。
航空工程学院：“光影漫行·心晴拾趣——用镜头与脚步捕捉
春风拂绿枝，暖阳润心田。为帮助全院学子缓解学业压力、调节情绪状态，营造积极向上、温暖联结的校园心理支持氛围，3月28日，航空工程学院举办“光影漫行·心晴拾趣”活动，全体学生以徒步为媒、以镜头为笔，走进校园内林荫道、花园、湖畔等自然景观区域，开启一场兼具治愈感与趣味性的漫行创作之旅。活动全程围绕“缓解压力、自我觉察、团体联结”的核心目标，分为破冰启程、漫步与创作、后期制作、心情展厅四个阶段，让每一位参与者都能在沉浸式体验中收获美丽心情。此次活动将心理健康教育与校园美育、校园体育深度融合，依托摄影、绘画、音乐等美育形式，结合徒步、团体运动等体育活动，既让学子们在春日校园中放松了身心、缓解了压力，也借助视觉表达实现了自我觉察与情绪宣泄，更增强了团体之间的联结，助力每一位学子健康成长。
机场学院：“暖春！猫鼠？大追捕！”
2026年3月31日下午两点，机场学院在学校小足球场上演了一场别开生面的春日心灵盛宴——“暖春！猫鼠？大追捕！”户外互动挑战赛。活动面向24、25级学生，以班级为单位、每班6人组队出战。整场比赛如一场精心编排的春日戏剧，分为三个篇章：签到环节，各队完成身份核验，抽取“猫”或“鼠”的角色，领取专属标识，随后工作人员细致讲解规则；躲藏过后，70分钟的“狩猎时刻”正式开启，鼠阵营可通过完成心理问答等三类任务赢取技能卡，一旦被擒，还可“转投敌营”；尾声阶段，工作人员统计手环数量与存活时长，现场揭晓成绩，并为冠亚季军颁奖。这场活动将心理知识、校园安全与趣味竞技巧妙融合，像一阵暖风，吹散了学生心中的烦闷，引导他们走出宿舍、奔向操场，在协作与奔跑中释放压力、锤炼身心。不仅普及了心理健康与安全知识，更在欢笑与汗水间强化了心理育人的实效，为校园文化生活添上了一抹跃动的亮色。
人文学院：“以文解心结，向阳赴新程 ——笔墨绘心”
为进一步关注学生心理健康，帮助同学们掌握调节情绪和压力的方法，人文学院于近期开展两期“笔墨绘心”心理主题活动。活动以释放心情为主线，设置情绪九宫格、心情温度计、心理拼贴诗三大环节。活动伊始，心理辅导站成员为同学们分发纸、笔、剪刀等材料并讲解流程。同学们不再局限于常规的叙述，而是以色彩作画，把近期的各种情绪通过画画直观呈现出来，随后通过情绪自查表为心情打分，完成自我梳理。在充分认识自身情绪的基础上，大家利用剪报、彩卡与胶棒，挑选贴合心境的文字组合成专属语句。现场氛围轻松融洽，同学们或专注挑选，或交流灵感，在创作中舒缓心绪、表达自我。
飞行学院：“春日心晴，青春接力”
为帮助学生缓解春季情绪波动，提升心理调适能力与团队协作精神，飞行学院于4月11日举办“春日心晴，青春接力”春季心理健康教育特色活动。本次活动紧扣航空专业特色，将心理育人与专业素养培育深度融合，把心灵关怀融入趣味互动，让活动现场成为滋养青春、凝聚力量的育人课堂。活动现场，同学们在多项趣味心理互动中舒展身心、传递温暖。航班指令接龙帮助大家集中注意力、缓解紧张情绪；模拟航班广播鼓励同学们大胆表达，克服当众讲话的拘谨；默契猜词增进彼此信任与理解，提升沟通配合能力。作为本次活动亮点，团队协作项目两人三足将现场气氛推向高潮，同学们两两组队、步调一致，在相互鼓励中同心协力、不轻言放弃，在趣味挑战中增强协作力与凝聚力。
